寸止め、広がる格差【めたぼんぼんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月27日（水）

寸止め、広がる格差
< 足底腱膜炎改善する... 　｜　no title >
かろうじて69kg台をキープ。
アホなおばさんのせいで、残業の連続⇒残業飯⇒フィットネスに行けず。
定年待たずして退職しておしまい。

【記録グラフ】
万歩計
10261歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
20.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
592kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ツナサンド（1人前） 592 kcal
  592 kcal
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