体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2009年05月
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体重のグラフ
日別データ（5月）

5月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(金) 67.2kg 0kg   -4.4kg いよいよ５月  
5月2日(土) 68kg +0.8kg   -3.6kg 第10回TELLチャリティーマ...  
5月3日(日) 66.6kg -1.4kg   -5kg 心拍数減少  
5月4日(月) 67.8kg +1.2kg   -3.8kg また食べてしまいました  
5月5日(火) 67.4kg -0.4kg   -4.2kg 今度は体脂肪率が  
5月6日(水) 68.2kg +0.8kg   -3.4kg 明日から仕事でダイエット  
5月7日(木) 68.2kg 0kg   -3.4kg カレーライスで大幅増  
5月8日(金) 68.6kg +0.4kg   -3kg 食べた分だけ体重増  
5月9日(土) 67.6kg -1kg   -4kg 昨晩もカレー　但し、インド料理...  
5月10日(日) 67.4kg -0.2kg   -4.2kg 母の日  
5月11日(月) 67.8kg +0.4kg   -3.8kg ペンネアラビアータの食べすぎで...  
5月12日(火) 67.8kg 0kg   -3.8kg no title  
5月13日(水) 67.6kg -0.2kg   -4kg 15kmラン達成  
5月14日(木) 68.2kg +0.6kg   -3.4kg 木曜ナイトラン＠みなとみらい  
5月15日(金) 67.4kg -0.8kg   -4.2kg またしてもカレー  
5月16日(土) 67.2kg -0.2kg   -4.4kg no title  
5月17日(日) 68kg +0.8kg   -3.6kg no title  
5月18日(月) 69.4kg +1.4kg   -2.2kg やばいです  
5月19日(火) 68.4kg -1kg   -3.2kg 予定通り1kg減少  
5月20日(水) 69.2kg +0.8kg   -2.4kg ダブルパンチ  
5月21日(木) 69kg -0.2kg   -2.6kg 二晩続けて深夜ラーメン  
5月22日(金) 68.8kg -0.2kg   -2.8kg なかなか回復せず  
5月23日(土) 67.4kg -1.4kg   -4.2kg no title  
5月24日(日) 68.5kg +1.1kg   -3.1kg no title  
5月25日(月) 69kg +0.5kg   -2.6kg 足底腱膜炎にかかったようです  
5月26日(火) 68.8kg -0.2kg   -2.8kg 足底腱膜炎改善するもラン見合わ...  
5月27日(水) 69.6kg +0.8kg   -2kg 寸止め、広がる格差  
5月28日(木) 68.8kg -0.8kg   -2.8kg no title  
5月29日(金) 68kg -0.8kg   -3.6kg no title  
5月30日(土) 67.6kg -0.4kg   -4kg no title  
5月31日(日) 66.8kg -0.8kg   -4.8kg no title  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 68.07kg （先月：68.99kg）
増減値（今月） -0.40kg （先月：-2.40kg）
最高値（今月） 69.60kg （先月：70.20kg）
最低値（今月） 66.60kg （先月：66.60kg）
目標までの残数（今月） あと-1.80kg （先月：あと-2.20kg）
総合データ（～5月）
平均値 69.69kg
増減値 -4.80kg
最高値 73kg（記録日：2009/01/12）
最低値 66.60kg（記録日：2009/05/03）