no title【andy.osakaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月13日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
8447歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1868kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（0.7人前） 165 kcal
みそしる（1人前） 73.1 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
12時
サンヨー食品 サッポロ一番 塩ラーメン [カップ] 87g（1人前） 371 kcal
14時
キャラメル（3人前） 39 kcal
ロッテ チョコレート（3人前） 81 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
白身魚のフライ（1.5人前） 418 kcal
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 84 kcal
野菜スープ（2人前） 195 kcal
サミット シュウマイ（1人前） 62 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
  1868 kcal
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