糸抜き１【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月16日（土）

糸抜き１
< とれない緊張感 　｜　外見上の変化 >
糸抜き１ 画像1 糸抜き１ 画像2 糸抜き１ 画像3
ようやく一部の抜糸ができました。口開くのが幾分か楽になった。
平日中の鬱々状態を引っ張ってて、精をつけるかと豚骨ラーメン
たべてきました。→家に帰って眠気に襲われダウン。
そうか…寝るって元気が要るんだな…

【記録グラフ】
体脂肪率
28.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1857kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
97.45kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
とんこつらーめん（1人前） 687 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
20時
すき焼き（1人前） 456 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
  1857 kcal
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