バスケと野球【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月16日（土）

バスケと野球
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I played basketball and baseball today.
I'm so tired, I had a nap after dinner.
Tomorrow I have a match of basketball.
I need to take a rest well.

【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
11.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1766kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
マクドナルド ベーグル（1人前） 347 kcal
SAVAS オレンジジュース（1人前） 52 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
日清食品 カップヌードル（1人前） 211 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
15時
クッキー（1人前） 168 kcal
19時
ピザ（1人前） 620 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
チョコレート（0.3人前） 134 kcal
  1766 kcal
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