体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2009年05月
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体重のグラフ
日別データ（5月）

5月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(金)       no title  
5月2日(土)       筋トレ  
5月3日(日) 59.2kg +1.1kg   -1.6kg シェイプボクシング  
5月4日(月) 59.5kg +0.3kg   -1.3kg 江ノ島散策とシェイプボクシング  
5月5日(火) 59.1kg -0.4kg   -1.7kg no title  
5月6日(水) 59.1kg 0kg   -1.7kg シェイプボクシング  
5月7日(木) 59kg -0.1kg   -1.8kg 階段昇りとシェイプボクシング  
5月8日(金)       階段昇り  
5月9日(土) 58.4kg -0.6kg   -2.4kg ジョギング  
5月10日(日) 58.5kg +0.1kg   -2.3kg サッカー  
5月11日(月) 58.7kg +0.2kg   -2.1kg ゴルフ練習  
5月12日(火) 58.5kg -0.2kg   -2.3kg 階段昇り  
5月13日(水) 58.4kg -0.1kg   -2.4kg 階段昇りとバドミントン  
5月14日(木) 58.4kg 0kg   -2.4kg 階段昇り  
5月15日(金) 58.8kg +0.4kg   -2kg 展示会歩き回り  
5月16日(土) 59.1kg +0.3kg   -1.7kg バスケと野球  
5月17日(日) 58.7kg -0.4kg   -2.1kg バスケ試合  
5月18日(月) 58.1kg -0.6kg   -2.7kg 階段昇りと筋トレ  
5月19日(火) 58.2kg +0.1kg   -2.6kg 階段昇り  
5月20日(水) 57.8kg -0.4kg   -3kg 階段昇りと筋トレ  
5月21日(木)       階段昇り  
5月22日(金) 57.8kg 0kg   -3kg 階段昇り  
5月23日(土) 57.8kg 0kg   -3kg no title  
5月24日(日) 57.9kg +0.1kg   -2.9kg バスケ  
5月25日(月) 57.9kg 0kg   -2.9kg 階段昇り  
5月26日(火) 57.8kg -0.1kg   -3kg 階段昇り  
5月27日(水)       階段昇り  
5月28日(木) 57.8kg 0kg   -3kg ゴルフ練習  
5月29日(金) 57.6kg -0.2kg   -3.2kg 階段昇り  
5月30日(土)       no title  
5月31日(日) 58.5kg +0.9kg   -2.3kg サッカー試合  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 58.42kg （先月：58.19kg）
増減値（今月） 0.40kg （先月：0.40kg）
最高値（今月） 59.50kg （先月：58.90kg）
最低値（今月） 57.60kg （先月：57.50kg）
目標までの残数（今月） あと-0.50kg （先月：あと-0.10kg）
総合データ（～5月）
平均値 58.76kg
増減値 -1.10kg
最高値 60.80kg（記録日：2008/01/14）
最低値 57.10kg（記録日：2009/02/11）