マスクして出勤・・・【マーリーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月19日(火)

マスクして出勤・・・

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朝の電車の中。
やはりマスクしたヒトが半分以上いた。
職場では、全員マスク着用。
外出を控えている為か来所者は少ない。




【記録グラフ】
食事の記録
1482kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯(1人前) 168 kcal
味噌汁(1人前) 49.1 kcal
ニラ卵(1人前) 110 kcal
ポテトサラダ(1人前) 83 kcal
人参ジュース(1人前) 123 kcal
12時
ごはん(1人前) 168 kcal
イカ焼き(1人前) 68 kcal
ブロッコリー(1人前) 13.2 kcal
トマト(1人前) 5.7 kcal
粉吹き芋(1人前) 38 kcal
大豆サラダ(1人前) 113 kcal
鶏照り焼き(1人前) 73.6 kcal
19時
ごはん(1人前) 168 kcal
ささみフライ(1人前) 230 kcal
サラダ(1人前) 47.3 kcal
とまと(1人前) 5.7 kcal
ほうれん草(1人前) 18.3 kcal
  1482 kcal
食事レポートを見る
コメント
PONPY 2009/05/19 12:54
こんにちは。 ずーっとマスク着用は息苦しいですけど仕方ないですよねー
 マーリー 2009/05/19 18:13
マスクに眼鏡は眼鏡が曇ってやりずらかったですね。
マスクで新発見は、喉がラクでしたが・・・
はりそん705 2009/05/19 13:03
職場の全員がマスク着用って…。すごい景色かも。
でも怖いし。大変です。(^^ゞ
 マーリー 2009/05/19 18:03
来所者もマスクしているのではずせなかったです。
来られたヒトが少なかったのが良かったです。
もやっとfat 2009/05/19 13:22
 通勤でマスク半分以上ってすごい光景です。それに職場は全員着用ですか、徹底してますね。@o@)w
 マーリー 2009/05/19 18:17
電車内の観察で年齢・男女に関係なくマスクが多かったです。
マスクしてないヒトはマスクが売り切れで、買えなかったのも・・・
Mogart 2009/05/19 13:50
やはり関西ではそうですか、全員マスク。
東京は今は落ち着いたものです。マスクの姿はほとんど無い。

でも、お店は自分のところから感染者を出したくないのか、社員に
マスクをさせ、来店者にも手にアルコール消毒の「シューッ」というの
を強要していました。
 マーリー 2009/05/19 18:30
感染者の出た銀行では、行員を全員自宅待機で他店からの応援で・・・
というニュースもありましたね。
マスク着用連絡で京都まで行って買ってきたヒトもいましたが・・
週末には治まってほしいです。
たろりん 2009/05/19 19:34
町全体で見えないものと戦っている感じですね。
マスクも大切だけど、体力つけて手洗いうがい。
あと、ウイルスは粘膜から進入するのでなるべく鼻や口は外では触らないとよいそうです。
関東に来るのも時間の問題だとおもいます・・・
 マーリー 2009/05/19 21:08
関東に飛び火・・・して欲しくないですね。
たろりんさんはマスクの備え大丈夫ですか?
まさかここまで?という感じです。
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