no title【たかんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月22日（金）

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【記録グラフ】
基礎体温
36.6℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		ウォーキング
5分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2609kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ばなな（1人前） 60.2 kcal
山本漢方製薬株式会社 大麦若葉（2人前） 39 kcal
13時
チンジャオロース（0.6人前） 390 kcal
ごはん（0.6人前） 141 kcal
玄米（0.4人前） 92.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ブロッコリー（1人前） 46.8 kcal
15時
アイス（1人前） 303 kcal
22時
だんご（2人前） 104 kcal
ごはん（0.6人前） 141 kcal
玄米（0.4人前） 92.4 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
ポークステーキ（0.6人前） 224 kcal
oto コロッケ （2.5人前） 445 kcal
23時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
  2609 kcal
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