no title【KAINZさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月23日（土）

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【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
27
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
1370kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		◆消費カロリー
360kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
体重
54.9kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
33%
骨格筋率（%） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
シャンパン（2人前） 400 kcal
キューバリバー（1人前） 164 kcal
6時
天丼（1人前） 591 kcal
18時
クノール かたやきそばのあんかけスープ（0.5人前） 65 kcal
551蓬莱 ぶたまん（0.9人前） 293 kcal
22時
もつ鍋（1.7人前） 433 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
辛子れんこん（1人前） 35.9 kcal
  2402 kcal
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