27日【ada65さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月27日（水）

27日
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【記録グラフ】
筋肉量
55.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1696kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
豆乳（1人前） 147 kcal
12時
ワンタン麺（1人前） 564 kcal
19時
CoCo壱番屋 フィッシュフライ（1人前） 204 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
オニオンリング（1人前） 278 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
  1696 kcal
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