5月29日　今日も講習【hel*ow*174さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月29日（金）

5月29日　今日も講習
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意外と楽しい講習だ。

【記録グラフ】
食事の記録
2547kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
不二家 ホームパイ（1人前） 70 kcal
サントリー ボス 無糖ブラック [カン] 190ml（1人前） 0 kcal
7時
カレー（1人前） 905 kcal
12時
おにぎり（1人前） 235 kcal
サラダ（1人前） 82.2 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 74.3 kcal
19時
ししゃも（1人前） 24.9 kcal
あじ（1人前） 64.8 kcal
すし（1人前） 562 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
  2547 kcal
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