no title【monosovさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>monosovさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年05月30日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
仕事消費カロリー
4時間
仕事消費カロリー（時間） のグラフ
 		体脂肪率
17.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		BMI
22.3
BMI（） のグラフ
ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1879kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
トマトとベーコンのパスタ（1人前） 579 kcal
レタスとトマトのサラダ（1人前） 31.4 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
20時
ビール（2人前） 280 kcal
すき屋 サラダ（5人前） 120 kcal
なか卯 ごまドレッシング（1人前） 42 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
21時
焼酎（乙）（1人前） 252 kcal
  1879 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE