風理移人さん
最新の記録ノート
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2009年 |
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09年06月01日（月）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| コーヒー（1人前） |
6.4 |
kcal |
| 7時 |
| アサヒ飲料 ワンダ モーニングオレ [カン] 190ml（1人前） |
89.3 |
kcal |
| 12時 |
| 弁当（1人前） |
331 |
kcal |
| 13時 |
| 麦茶（2人前） |
4 |
kcal |
| 15時 |
| サントリー ボス 贅沢微糖 －いいとこドリップ－ [カン] 190ml（1人前） |
32.3 |
kcal |
| 19時 |
| 鶏照り（1人前） |
473 |
kcal |
| 豆腐とワカメの味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| ごはん（1人前） |
235 |
kcal |
| 焼酎（2人前） |
742 |
kcal |
| 20時 |
| キリンビール のどごし＆lt;生> [カン] 500ml（3人前） |
647 |
kcal |
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2650 |
kcal |
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