no title【monosovさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月05日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2033kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
そば（1.5人前） 446 kcal
13時
セブンイレブン 三陸産わかめのサラダ（1人前） 25 kcal
セブンイレブン ごま中華ドレッシング（1人前） 69 kcal
セブンイレブン 北海道産鮭を使った鮭御飯(麦飯）（1人前） 347 kcal
ｴｰｽｺｯｸ スープはるさめ　黒酢酸辣湯（1人前） 117 kcal
23時
カプレーゼ（0.5人前） 103 kcal
シーザーサラダ（1人前） 139 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
アスパラガスとベーコンのスパゲッティ（0.5人前） 355 kcal
ワイン（赤）（4人前） 292 kcal
  2033 kcal
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