no title【くじらさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月07日（日）

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歩き　４３０５歩

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
17646歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1760kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2276kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
伊藤園 ビタミン野菜（1人前） 7 kcal
15時
麻婆豆腐（1人前） 287 kcal
ご飯（1人前） 1176 kcal
唐揚げ（1人前） 492 kcal
22時
キリンビール キリン一番搾り＆lt;生&gt;ビール [カン] 500ml（2人前） 314 kcal
  2276 kcal
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