no title【さややさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月10日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1229kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
紀文 豆乳（1人前） 57 kcal
パン（1人前） 172 kcal
12時
弁当（1人前） 249 kcal
14時
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
15時
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 27 kcal
17時
湖池屋 ポテトチップス うすしお味 [袋] 25g（1人前） 142 kcal
19時
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
焼肉（1人前） 123 kcal
  1229 kcal
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