no title【methaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月11日（木）

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大好きなアーティストのコンサートのために大阪に行った。
あまり時間がなかったので、バランスのいい食事はできなかった。
でもライブはめちゃめちゃ盛り上がったし、大阪の街を歩き回ったのでいい運度になりました。

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		食事の記録
1919kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
外食 ガムシロップ（1人前） 35 kcal
12時
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
17時
マクドナルド てりやきマックバーガー（1人前） 538 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
23時
フライドチキン（0.7人前） 253 kcal
焼きうどん（0.5人前） 285 kcal
  1919 kcal
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