9日目【mot*r*o120さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月11日（木）

9日目
< 8日目 　｜　運動したわけじゃな... >
【今日やった運動】 ランニング
【運動した時間】 　15分
【新たな発見】 　　息苦しい・・・
【今日の感想】 　　最後100Ｍくらいはダッシュしてみたぁ～

【記録グラフ】
ジョギング距離
2.6km
ジョギング距離（km） のグラフ
 		ジョギング
15分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
84.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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