13日目【mot*r*o120さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月23日(火)

13日目

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梅雨の合間を縫って。

会社で低周波治療器 筋モードで15分。

帰宅後、いつもの3Km

【記録グラフ】
ジョギング距離
3km
ジョギング距離(km) のグラフ
ジョギング
15分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
22.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
83.8kg
体重(kg) のグラフ
   
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