6月１３日（土）【toshizouさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>toshizouさんのトップページ>記録ノートを見る>6月１３日（土）
09年06月13日（土）

6月１３日（土）
< 6月12日（金） 　｜　6月１４日（日） >


【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
16%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体脂肪量
11.7kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		摂取カロリー
2553kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
食事の記録
2552kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 30 kcal
和三盆糖（1人前） 11.5 kcal
スジャータ 褐色の恋人（1人前） 9 kcal
12時
寿司 (にぎり11貫)（1人前） 621 kcal
ゆで卵（1人前） 144 kcal
13時
ガスト 若鶏のから揚げ（1人前） 462 kcal
14時
月桂冠 生酒 [ビン] 180ml（5人前） 900 kcal
さやいんげんの胡麻味噌和え（2人前） 116 kcal
16時
ミスタードーナツ アップルパイ（1人前） 259 kcal
  2552 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE