雨がすごい【libertyさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月15日（月）

雨がすごい
< ゴルフのレッスン 　｜　食べてばっかり >
帰りは、雨がすごかった。
月曜日もこれにて終了！　あーしんど。

【記録グラフ】
食事の記録
1513kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
こんにゃく畑（3人前） 29.9 kcal
グリコ こだわり工房 はちみつ＆メープル ブラン [袋]（1人前） 180 kcal
こんにゃく畑（5人前） 49.8 kcal
12時
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
松屋 生野菜（2人前） 82 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ごはん（0.8人前） 188 kcal
豚肉の竜田揚げ（1人前） 376 kcal
筑前煮（0.2人前） 79.4 kcal
22時
ワイン（2人前） 146 kcal
23時
キムチ（3人前） 55.2 kcal
カマンベールチーズ（1人前） 62 kcal
カンエツ 青のり入り さしみこんにゃく（1人前） 48 kcal
ホッとタイム　野菜と豆の雑穀スープ　豆乳味（1人前） 97 kcal
  1513 kcal
食事レポートを見る
コメント
NOZ 2009/06/16 02:38 
通勤はバイクなのですが、帰宅時、雨。。
この季節、困ります。。
洗濯物、いつも外に干せないし。
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