本望【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

エルフショットさん


1962年生(男性) O型東京都

本望

< 帰りは土砂降り　｜　雨… >

　三沢選手、ご苦労様でした。

【記録グラフ】

【食事の記録】

8時
サンクスおにぎり　ねぎとろ（1人前）	165	kcal
チョコパン（1人前）	445	kcal
アイスコーヒー（1人前）	303	kcal
10時
アサヒ飲料バヤリース（1人前）	220	kcal
13時
マクドナルドチキンソテー（1人前）	470	kcal
ごはん（1人前）	270	kcal
味噌汁（1人前）	---	kcal
キリンビバレッジファイア挽きたて微糖 [カン] 190ml（1人前）	34.2	kcal
18時
キリンビバレッジ午後の紅茶スペシャル茶葉2倍ミルクティーウバ100％ [ペットボトル] 460ml（1人前）	212	kcal
大塚製薬 SOYJOY レーズンアーモンド 1本（1人前）	136	kcal
21時
海鮮丼（1人前）	483	kcal
22時
フルーツ（3人前）	311	kcal
	3049	kcal
		食事レポートを見る

2009/06/15 23:37

本当に、お疲れさまでした････。

ご冥福を祈ります･･･。

2009/06/16 12:37

 ドルフィン２さん、どうもです。
　ひとつの男の生き方として、本当に、マットの上で死にたい、
とおしゃっていた通りなので…

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ