no title【くじらさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月17日（水）

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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
12844歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1755kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
3005kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
唐揚げ（1人前） 492 kcal
ご飯（1人前） 336 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
キリンビール キリン一番搾り＆lt;生&gt;ビール [カン] 500ml（2人前） 314 kcal
10時
大塚製薬 ネイチャーメイド（2人前） 4.6 kcal
15時
もやし炒め（1人前） 402 kcal
ご飯（1人前） 1176 kcal
  3005 kcal
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