no title【hechさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hechさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月17日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1980kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
くらしモア 食パン　5枚切り（1人前） 186 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
雪印 スライスチーズ（1人前） 59 kcal
12時
日清食品 カップヌードル（1人前） 198 kcal
うなぎの蒲焼（1人前） 430 kcal
キリンビバレッジ 小岩井 無添加野菜 31種の野菜100％ 250ml（1人前） 62.5 kcal
19時
ごはん（1人前） 165 kcal
ロースカツ（1人前） 533 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
21時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1980 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE