6月18日の食事【pinkoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月18日（木）

6月18日の食事
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おりものにうっすら茶色いものがまじっている

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
950点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
27秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
神経衰弱ゲーム
52秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
126秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
52秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
30秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
15点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
700点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
体重
78.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1269kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
DHC プロテインダイエットいちご味（1人前） 178 kcal
10時
マクドナルド アイスコーヒー（1人前） 6 kcal
サブウェイ ホットコーヒー（1人前） 0 kcal
12時
ＤＨＣ プロティンダイエット　コーヒー牛乳味（1人前） 175 kcal
18時
トップバリュー チンジャオロース（1人前） 356 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 171 kcal
  1269 kcal
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