no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月19日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1277kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 151 kcal
玉子焼きとソーセージ（0.4人前） 156 kcal
日本水産 いんげんのごまあえ（1人前） 71.3 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
豚ロース（1人前） 76.3 kcal
21時
アボガド（0.5人前） 112 kcal
牛肉とピーマンの味噌炒め（1人前） 407 kcal
  1277 kcal
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