no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月18日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1826kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
スパゲッティ（0.4人前） 506 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
トマト煮込みハンバーグ（0.4人前） 158 kcal
やさいいため（0.4人前） 95.4 kcal
21時
ワイン（白）（1人前） 219 kcal
アボガド（0.4人前） 93.6 kcal
生ソーセージ（1人前） 279 kcal
冷しゃぶサラダ（0.4人前） 199 kcal
玉葱のサラダ（0.4人前） 38.7 kcal
  1826 kcal
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