眠い、実に眠い一日。【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月19日(金)

眠い、実に眠い一日。

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【朝ごはん】 ミルクティー、クリームパン

【昼ごはん】 坦々米粉(キャベツ、モヤシ、ベーコン)、デコポン、ミルクティー

【間食】ポテチ、せんべい

【晩ごはん】くるくる寿司各種、海苔汁、茶碗蒸し

【夜食】

【今日の感想】

昨日は帰宅してから、チャッチャかチャッチャかと片付けたり洗濯したりしたが、
今日のまた、眠いこと。
一日中、アクビをしながら、家事をしていました。
湯疲れ…ってやつですか。



【記録グラフ】
腹筋
10回
腹筋(回) のグラフ
体重
60.4kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
はりそん705 2009/06/19 22:54
うんうん。
お疲れですね。

今、この時間でお腹一杯。
1時位まで起きていないと、お腹こなれないかも。(^^ゞ
調子に乗って食べすぎました。反省(;O;)
しかも睡魔が襲ってきてます。すんごい眠い。
 yukatroll 2009/06/19 23:06
こんばんは。

何を腹一杯…?
と、はりちゃんのとこに行ってきたけど???

大丈夫、明日は土曜日だから、寝ちゃえ!寝ちゃえ!
アハハハ。
わたしも腹一杯、寿司食べてきました。
ワッハッハ。
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