上海は湿度が高い上に37℃、35℃と連日の猛暑です。
6月だっていうのに、アホじゃないの？と天気に向かって八つ当たりしそうです。
今年もバテバテに夏バテしそうだなー。
Mogさんも夏バテしないようにして下さいね。

う！、37度ですか、それは！　今日の東京は26，7℃くらいですから
上海に比べれば天国なのに、文句を言ってるのはだめですね。　6月で
この温度だと真夏はどうなるんですか？40℃？
外は走れませんね。
Mogは夏バテはあまりしたことがないので・・夏バカ？なので・・・！
maruoさんも夏バテお気を付けください。

なんか今週はずっとぐずぐずみたいたね(*_*)

私は地元にいながらにして、初めてＧの中華街に行きました(￣▽￣;)

行列すると名高い店も平日は並んでませんでしたよ♪

今週は毎日なんかぐずぐずしてるね。
・・中華って案外カロリー高目だから・・・ってそれほど気にしてないけど
ついつい避けてしまうけど・・って今日の昼は餡かけ焼きそばだったな！
そうか平日は空いてるのか・・・

昨日は暑かったですね。
出掛けたので、バス停からの徒歩２０分で汗だくに。（笑）

本日も、降ってますよ。
天気予報は曇りだったのに。シトシトと。

昨日は暑くて走る気がおきませんでしたが、今日は温度が下がったけど
走ったらノートの通りで大変でした。
こちらもさっきから降り出したようです。
しのつく雨って表現がぴったりの　雨が。　

関西は今朝、雨で走れませんでした。
超スロージョギングの検証は出来ませんでした。

梅雨空が続くと思っていたらお昼前から止み梅雨一休みです。

こちらも昼前から雨が・・
雨があがってから涼しくなりました。ちょっと寒いくらいです。

いいですね新型プリウス

Mogart兄さん、たんだいまぁーー！！　無事、元気な赤んぼ連れて舞い戻ってきたぞいっ！(^o^)ノ
遅くなりましたが、お祝いのコメ、ありがとぉーごぢゃまひたっ！

これからの季節は、赤んぼの汗もに気をつけなきゃ。。。

あ！おかえり、きゃわいい赤ンボ良かったですね。
いつ見ても鰻の旦那が（あの歳で！！！赤んぼが出来るなんて）ほんと
うらやましくて、うらやましくてしょうがありません。

でもよかった、よかった。

　こんにちは！
今日雨の中歩いてました。昨晩は異常な蒸し暑さで寝苦しかったですね。ただじっとしてても汗が噴出すくらいだから、今の時期ジョギングはダイエットに効果的ですね。^^);

梅雨時や梅雨が明けてからのジョギングはちょっと対策を考えないと
と思っています。一昨日は帰ってきてからやっぱり少し脱水症状になって
いたみたいで、一瞬頭痛がしました。　水分補給をこまめにすることを
心掛けないと・・と反省でした。