no title【ぶっひーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月24日（水）

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< 歳かな・・・ 　｜　サボった罰だ >


【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1473kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
DHC プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
ところてん（2人前） 44.6 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
にんじん（0.5人前） 65.4 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
13時
ごはん（2人前） 470 kcal
たまご（2人前） 195 kcal
江崎グリコ カロリーコントロールアイス（1人前） 80 kcal
17時
にんじん（0.5人前） 65.4 kcal
DHC プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
  1473 kcal
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