10日目【ka2ooさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月26日（金）

10日目
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【記録グラフ】
腹筋
200回
腹筋（回） のグラフ
 		摂取カロリー
1170kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1170kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
ざるそば（1人前） 297 kcal
海鮮丼（1人前） 483 kcal
22時
日清 どん兵衛　カレー南蛮そば（1人前） 389 kcal
  1170 kcal
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