9日目【ka2ooさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月25日（木）

9日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1304kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
日清食品 カップヌードルLite（1人前） 198 kcal
しょうがごはん（0.5人前） 364 kcal
22時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
  1304 kcal
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