no title【sky_sakuraさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月26日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1072kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（0.7人前） 106 kcal
丸美屋 すきやき　ふりかけ（0.7人前） 7.7 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
味の素株式会社 ビオ（1人前） 73 kcal
ホットケーキ（0.5人前） 91.4 kcal
9時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
12時
伊藤園 野菜ジュース 1日分の野菜＆ビタミン（1人前） 81 kcal
大塚製薬 SOYJOY レーズンアーモンド 1本（1人前） 136 kcal
14時
あんパン（1人前） 196 kcal
コカ・コーラ ファンタオレンジ（1人前） 76.8 kcal
15時
伊藤園 Ｗコーヒー BLACK（1人前） --- kcal
  1072 kcal
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