no title【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>sohopaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年07月04日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
25.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
2470歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2231kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
75.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
マクドナルド マックホットドッグ メガソーセージ（1人前） 506 kcal
ハッシュポテト（1人前） 462 kcal
12時
近藤乳業 グレープジュース（1人前） 104 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
サラダ（1人前） 20 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
15時
メロン（1人前） 126 kcal
19時
御飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
串カツ（0.2人前） 123 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
  2231 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE