no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年07月04日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1421kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
麦茶（1人前） 2 kcal
14時
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 150 kcal
森永乳業 森永牛乳 [パック] 200ml（1人前） 133 kcal
サークルKサンクス フォカッチャ （1人前） 217 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
17時
キウイ（1人前） 53 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
19時
みたらし団子（1人前） 118 kcal
21時
とうもろこし（1.2人前） 138 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
金目鯛の煮付け（0.3人前） 73 kcal
とうふとワカメの味噌汁（0.3人前） 35.8 kcal
オクラ（1人前） 2.6 kcal
ヤマキ 割烹　白だし（0.1人前） 18 kcal
大豆（0.1人前） 3.6 kcal
緑豆（0.1人前） 17.7 kcal
小豆（ゆで）（0.1人前） 2.9 kcal
マクドナルド イタリアンビネガードレッシング（0.2人前） 4.8 kcal
東洋水産 マルちゃん 野菜スープカレー [袋] 318g（0.1人前） 20.6 kcal
大根のきんぴら（0.1人前） 12 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
22時
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
ラクトアイス（1人前） 112 kcal
  1421 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE