The 22nd day【くなぎさともさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月09日（木）

The 22nd day
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朝早く起きる。
酒を飲むと早起き。

気合い入れていざ大阪へ！
ま、オキラクさんですｗ

【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3024kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
94kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
ファンケル ウコン（1人前） 24 kcal
13時
いっぱい食べた（1人前） 3000 kcal
  3024 kcal
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