no title【denisさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月09日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
3551kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
セブンイレブン おにぎり 海老天（2人前） 412 kcal
手羽先の唐揚げ（0.4人前） 213 kcal
明太子パスタ（0.6人前） 397 kcal
モスバーガー チキンバーガー（0.8人前） 304 kcal
15時
サントリー モルツ [ビン] 633ml（1人前） 266 kcal
やきとん（0.8人前） 309 kcal
もやしのナムル（1人前） 38.7 kcal
タコの刺身（1人前） 60.8 kcal
ファーストキッチン 博多明太子バターパスタ（1人前） 444 kcal
ワイン（白）（1人前） 73 kcal
松岡水産 スモークサーモン（2.1人前） 151 kcal
ヘーゼルナッツ（1人前） 34.2 kcal
アサヒビール アサヒ プレミアム生ビール 熟撰 [ビン] 334ml（4人前） 588 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
チョコアイス（0.1人前） 47.7 kcal
  3551 kcal
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