栄養バランスが良い食事【ぽーとさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月13日（月）

栄養バランスが良い食事
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【朝ごはん】
おにぎり２個
【昼ごはん】
てんぷらそば
【間食】

【晩ごはん】
冷しゃぶサラダ　ご飯２　コンソメスープ　冷奴　ポテトサラダ　スイカ
【夜食】

【今日の感想】

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