羽村玉川上水多摩川拝島皇居【ぽーとさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月12日（日）

羽村玉川上水多摩川拝島皇居
< K７分台でフルマラ... 　｜　栄養バランスが良い... >
【今日やった運動】
ジョギング５K皇居
【運動した時間】
28分3秒
【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
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