本日の結果～～！【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月13日（月）

本日の結果～～！
< 体重・・・量り忘れ... 　｜　最悪の状況！！ >
本日の結果～～！ 画像1 本日の結果～～！ 画像2
食べ過ぎた・・・ネ！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
2831kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
みそラーメン（1人前） 482 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
きゅうり（1人前） 10.5 kcal
かじきまぐろのてんぷら（1人前） 104 kcal
17時
すし（2人前） 2116 kcal
  2831 kcal
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