Hさん訪問【ミルルさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ミルルさんのトップページ>記録ノートを見る>Hさん訪問
09年07月13日（月）

Hさん訪問
< 農婦 　｜　介護 >
【今日のできごと】
Hさん訪問
【今日の感想】
天気予報では未だだが梅雨明けと思われる。
暑い雲がきれて、空が高い。暑い夏を乗り切らなくては。
【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
25%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
52.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		万歩計
6213歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1447kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
発泡酒（2人前） 315 kcal
ところてん（1人前） 22.3 kcal
  1447 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE