梅雨明け。【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月14日（火）

梅雨明け。
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関東地方は、明けちゃったみたいです。
そーだよねー。あっついもんねー。真夏だよねー。

ビアガーデン、行きたいっす。
【記録グラフ】
食事の記録
1796kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
キリンビール 麒麟ZERO[500ml]（1人前） 95 kcal
鮭刺身（1人前） 202 kcal
1時
ワイン（白）（4.5人前） 329 kcal
三笠フーヅ クラコット　全粒粉（1人前） 59.9 kcal
雪印 低脂肪とろけるスライス（1人前） 47 kcal
ニッポンハム 焼いて美味しい鶏つくね（1人前） 135 kcal
エバラ 焼肉のたれ（1人前） 22.5 kcal
14時
グルメシティ 野菜炒め弁当（小）（1人前） 406 kcal
グルメシティ ヘルシー国産野菜ポテトサラダ（1人前） 78 kcal
17時
よっちゃん食品工業（株） Bigカットよっちゃん しろ（0.5人前） 29 kcal
19時
ampm 冷し黒胡麻担々麺（1人前） 356 kcal
塩トマト（1人前） 37.4 kcal
  1796 kcal
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コメント
はりそん705 2009/07/14 14:38 
ビアガーデン。
どのくらい行ってないのでしょう？？？？
これだけ暑いと、美味しいでしょうね。ビール。(^_-)-☆
浜ジョー 2009/07/14 14:40 
こっちは、昨日、寒かったよ～！

やっぱ、冷房の効いた室内のビールより、
野外の、ビアガーデンだよね！(*^m^*) ﾑﾌｯ
たろりん 2009/07/14 17:41 
今日はムシムシ、ややなくなったと思ってたら
梅雨明けましたか！！
携帯カラダカラで情報ゲットしてますf^_^;）
ビアガーデン、飲めたら天国なんだろうなぁ…
きこたん 2009/07/14 17:57 
あけちゃってたの・・？やっぱし＾＾ｗ

って事は、本格的に明日からーーーーーー( - _ -；)／ )) アツイネ・・・
紗羅月 2009/07/14 22:15 
広島よりも早かったですね～。

職場の人も暑いからビアガーデン、って騒いでました。
明日あたり行ってそうですｗ
こんなはずじゃない 2009/07/14 23:47 
ビアガーデン！
いいね、いいね。私も行きたいっす！
hanaさんの本日のメニュー塩トマトも。
きりっと冷えたトマトがっつり！
夏っぽくて良いですね～。
きのっち 2009/07/15 04:23 
ビアガーデン！そしてＢＢＱ！
夏の楽しみといったら、これですよねぇ♪(〃∇〃)

担々麺に塩トマト、、、ビールのつまみですか？（笑）
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