54日目【ニナ★さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月14日（火）

54日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1903kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
生春巻（5人前） 420 kcal
15時
明治乳業 明治エッセルスーパーカップ 超バニラ [カップ] 200ml（1人前） 374 kcal
でん六アーモンドフィッシュ（1人前） 127 kcal
doll バナナ（1.5人前） 129 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 300ml（1人前） 200 kcal
17時
伊藤園 1日分の野菜　ベジタブル100（1人前） 81 kcal
なとり味わいの時チーズ鱈（1人前） 103 kcal
オールブランハーブ＆ガーリック（1人前） 150 kcal
19時
カトキチ たこ焼き（1人前） 319 kcal
  1903 kcal
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