no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月15日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1655kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
冷やしうどん（0.4人前） 261 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
12時
オムライス（0.2人前） 231 kcal
味噌汁（1人前） 47.6 kcal
エリンギのしょうゆバターいため（0.4人前） 64.4 kcal
21時
アサヒビール ビール（0.8人前） 168 kcal
丸美屋 麻婆豆腐（0.4人前） 24.8 kcal
麻婆豆腐の具（0.4人前） 176 kcal
焼きビーフン（0.4人前） 186 kcal
JT 小龍包（3人前） 165 kcal
フタバ食品 レーズンバターアイスバー（1人前） 145 kcal
  1655 kcal
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