9日目【久目太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月17日（金）

9日目
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・・・・昨日夜に食った焼きそばが
思ってた以上にカロリーが高かったのに後で気づいて後悔した・・。

とりあえず、週末に大分にライブを見にいくので、
食べ過ぎないようにしないとなー・・・。

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
260kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
東海漬物 こくうま　キムチ（0.1人前） 5.5 kcal
永谷園 鮭茶漬け（1人前） 254 kcal
  260 kcal
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