6000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月19日（日）

6000
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aeon 3000
ﾄﾞﾝｷ　　3000

【記録グラフ】
体重（朝）
65.7kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
50回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
63mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
110mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1958kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
カレー（0.6人前） 543 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サラダ（0.8人前） 52.5 kcal
15時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
チョコレート（0.8人前） 356 kcal
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
22時
生ワカメ（1人前） 0.88 kcal
しょうが（1人前） 3 kcal
ヤマキ 鰹節（1人前） 10.2 kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
加ト吉 讃岐うどん（2人前） 564 kcal
  1958 kcal
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