今日は涼しくて走りやす～～い＾＾【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月21日（火）

今日は涼しくて走りやす～～い＾＾
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昨日の天気予報で雨だというので朝ランはあきらめていた。

４時半に起きたら降ってない・・・


９時～～行ってきました。　　曇っていて涼しく快適～♪でした。
【記録グラフ】
ジョギング
115分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
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