no title【さややさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月23日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1321kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
紀文 豆乳（1人前） 57 kcal
ばなな（1人前） 60.2 kcal
12時
弁当（1人前） 249 kcal
15時
森永乳業 9種類のくだもの野菜 [パック] 200ml（1人前） 82 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 27 kcal
16時
おかき（1人前） 10.4 kcal
19時
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
日糧製パン チーズ蒸しパン（1人前） 309 kcal
手羽先煮（1人前） 265 kcal
  1321 kcal
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