no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月23日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1078kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ハーゲンダッツ グリーンティ（1人前） 261 kcal
5時
麦茶（1人前） 2 kcal
10時
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 150 kcal
農協牛乳 牛乳（1人前） 133 kcal
11時
キウイ（1人前） 53 kcal
14時
チキンピカタ（1人前） 141 kcal
キャベツ（0.2人前） 2.3 kcal
きゅうり（0.5人前） 1.1 kcal
トマト（0.1人前） 2.3 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
アップルパイ（0.5人前） 152 kcal
農協牛乳 牛乳（1人前） 133 kcal
かぼちゃ（0.5人前） 31.9 kcal
明治製菓 果汁グミ グレープ（0.2人前） 13.4 kcal
  1078 kcal
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