no title【カシラ104さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月25日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
28.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1137kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
88.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯（1.6人前） 269 kcal
ロールキャベツ（1人前） 348 kcal
13時
ご飯　（1人前） 168 kcal
ウインナー（1人前） 55 kcal
いり卵（1人前） 105 kcal
豚しょうが焼き（0.5人前） 102 kcal
  1137 kcal
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